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Vida Saludable y Promoción del Bienestar

presentan los temas que se impartirán por 3 meses, así como los objetivos, la modalidad y enseñanza y los

recursos a utilizar para las 12 sesiones con una duración de 1 hora (tabla 3).

Tabla 3.
Secciones para los estudiantes, profesores y personal administrativo de la Universidad Olmeca.

Modalidad y Recursos
Sesiones Objetivos Contenido
enseñanza requeridos

Sesión 1 Conocer el origen del Se impartirán los Teórico Internet,
cacao y las variedades del Antecedentes del cacao Software
chocolate Y las variedades del Microsoft teams
chocolate

Sesión 2 Demostrar la importancia Aspectos nutricionales Teórico Internet
del consumo de cacao y del chocolate y el cacao
sus derivados

Software
Microsoft teams
Sesión 3 Conocer los beneficios Luces y sombras en el Teórico Internet
tras el consumo de cacao consumo de chocolate y
cacao
Software
Microsoft teams 21

Sesión 4 Conocer la importancia Beneficios de la actividad Teórico Internet
de la actividad físicas y la física y el consumo de
relación con el chocolate chocolate

Software
Microsoft teams

Sesión 5 Conocer los efectos que Efectos cardiovasculares Teórico Internet
produce el cacao a nivel en el consumo de cacao y
cardiovascular sus derivados
Software
Microsoft teams
Sesión 6 Conocer cómo Homeostasis de la glucosa Teórico Internet
actúa el cacao ante y el cacao
las enfermedades no
trasmisibles
Software
Microsoft teams
Sesión 7 Demostrar la importancia Importancia de la Teórico Internet
de la actividad física de actividad física
acuerdo con las directrices
de la OMS
Software
Microsoft teams